初めまして。COWブログを初めて執筆させて頂きます堀内です。 【１．自己紹介】 ロード歴3年 27才 子ども3人の子だくさんローディーの堀内俊彦です。 COW練には2016年11月から参加させてもらってます。体力作りの為に簡単に始められる物がいいと思いロードバ…