COW GUMMA

COW GUMMA (climb over wall ) 群馬県を中心に活動するロード&ヒルクライムチーム。 赤城・榛名・秋間エリアなど最高の練習環境で激アツ練を展開中。2016年度からは新規でJBCF登録。 。

cowgumma.document@gmail.com

2016-03-14から1日間の記事一覧

COW群馬 だるまプチヒルインターバル02

こんにちは。最近体力低下に歯止めがかからない、COW創設メンバーの鬼形です。 3/13日曜日に高崎の少林山達磨寺周辺で練習を行いました。 メニューは 10分ほどの登りをコースを4本 約1キロの激坂を1本 の計5本のインターバルトレーニングです・・・ 【COW…