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COW GUMMA

COW GUMMA (climb over wall ) 群馬県を中心に活動するロード&ヒルクライムチーム。 赤城・榛名・秋間エリアなど最高の練習環境で激アツ練を展開中。2016年度からは新規でJBCF登録。 。

cowgumma.document@gmail.com

マニュアル

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【サルーキな脱線】 こんにちは。Web管理人の会田です。 本日は少林山でのインターバル練習でした。今日は計時ではなく実走。星野の背中を追い続ける6~7分間のインターバル×6本でしっかり気合が注入されました。ちなみにご褒美は『森のパン屋』にて。森の…

Excelベースのタイム計測マニュアル【準備編】

こんにちは。未だにMacのマウスに面食らうWindows派のWeb管理人の会田(右)です。一方の石川さん(左)は予想どおりMacbook! 先週の日曜日はCycle Connection白石さん主催の第6回風戸峠記録会でした。 僕は5回、6回ともに出走はせず、計時担当としてのお手…